脳疲労とは？？

ドライヘッドスパ　BARE SKIN（ベアスキン）恵比寿店です♪

最近『脳疲労』という言葉を耳にするようになってきましたが、
ドライヘッドスパでもケアしていただける脳疲労。
現代社会に生きるみなさんが抱えている疲労感だと思うので、今日はご紹介していきます♪

まず脳疲労とは？？
視覚や聴覚から、大量に入ってきた情報を脳が処理しきれないことで溜まっていく疲労です。
脳疲労が溜まったまま続くと、自律神経の乱れ・うつ症状などにつながっていきます。

●脳疲労のサイン
・集中力が切れる
・イライラしやすい
・やる気が出ない
・忘れっぽい
・眠気が続いたり、強い
・気分の上下が多い
・転びやすいなど、動作にも影響

しっかり疲れをとっているはずなのに、こんなサインを感じる方は要注意です！！
ぜひドライヘッドスパで脳疲労を解消していきましょう♪
知らず知らずのうちに脳疲労が溜まっている方、なんだか疲れがとれないと感じている方、
お気軽にご予約お待ちしております♪♪

目の疲れや、そこからくる頭痛、肩こり。
マッサージに行ってもすぐにはほぐれないし、肩より上がいつもなんだか重たい。
そんな時は、1度ドライヘッドスパでリセット。
頭皮マッサージをすることで目や肩の血流も流れやすくしてくれるので、疲労が回復しやすくなります。
We’re massages ease the strain on the scalp coming from everyday stress and eyestrain.

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【BARE SKIN(ベアスキン)恵比寿店】

東京都渋谷区恵比寿西1-2-1エビスマンション702号室
03-6277-5127