年末年始の疲れ

ドライヘッドスパ　BARE SKIN（ベアスキン）恵比寿店です♪

お仕事の繁忙期、忘年会続き、満員電車、なんだか疲れてるのに
お酒を飲んで疲れやストレスを吹き飛ばそうとして、さらに疲れが溜まる。。。
そんな12月をお過ごしではございませんか？

上記は私がよくやりがちな12月の過ごし方です。
ご存じの通り、お酒を飲んでも本当のストレスや疲れは吹き飛ばせません。
気兼ねなく話して楽しんで、はじけるのもたまには大事ですが、
年々、その次の日には「あ～楽しかった～」ではなく、
後悔することが多いということも、もう知っているはずです。
楽しかった飲み会もあります。楽しかった忘年会もあります。
ただ、イライラしたストレスや疲れを抱えたままお酒を飲んで、
100％のストレスが発散できず、なんだか悪酔いしてしまったことはないでしょうか。

自分の身体に耳をかたむけて、そんな時はドライヘッドスパを受けましょう。
冬、この時期に仕事や人間関係の疲れでお疲れモードなのは『頭』です。

たまにはぐっすりと眠り、自分の疲れた脳に休息を与えてあげましょう。
お酒の力を借りて身体に無理をさせてはいけません。

年末年始まで、無理せずに無理せずに、
ちゃんとリラックスタイムをとってあげましょう♪

ちょっとでもお時間が空いたら、30分からヘッドスパのコースをご用意しておりますので
お気軽にご連絡ください★

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【BARE SKIN(ベアスキン)恵比寿店】

東京都渋谷区恵比寿西1-2-1エビスマンション702号室
03-6277-5127